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| 山行目的 | クサリ場に慣れる | | 集合場所・時間 | ひしや旅館前泊 | 行動予定
（自由記述） | 中間道ータルワキ沢出合ータルワキ沢のコルー相馬岳ー中間道ー石門めぐり（時間があれば） | | 緊急時の対応・ルート | 荒天時は戻る | | 注意箇所・注意点 | コルへの登りに数か所クサリ場あり | | 食事 | 弁当・行動食持参 | | 計画書の提出先・場所 | ネットで最寄りの警察署に提出 | | その他 | 下山連絡先
藤島洸 08055549037 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ | | 共同装備品 | ツェルト |
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