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| 山行目的 | 縦走トレーニング | | 集合場所・時間 | 6:25立川発→7:01着
バス 7:19→7:40 元郷着 | 行動予定
（自由記述） | 07:40 元郷 - 09:10 臼杵神社 09:20 - 10:40 市道山 10:50 - 13:10 入山峠 14:10 - 14:35 刈寄山 - 14:55 入山峠 15:05 - 15:55 今熊山 - 16:10 稲荷神社 - 16:30 今熊 | | 緊急時の対応・ルート | 市道山→入山峠 間の鳥切場から関場へ下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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