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| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 洞川温泉 柳屋 | 行動予定
（自由記述） | 小坪谷出合 08:00 → 10:59天川辻 → 11:03行者還避難小屋 → 11:58行者還岳12:28 → 14:05七曜岳 → 15:11国見岳 → 16:29大普賢岳 (1泊)
大普賢岳 06:00 → 06:50明王ヶ岳 → 07:29阿弥陀ケ森分岐 → 08:15小笹ノ宿避難小屋 → 08:36投地蔵辻 → 09:26山上ケ岳09:56 → 11:17洞辻茶屋 → 12:20今宿跡 → 13:22五番関 → 14:49大天井ヶ岳 → 16:02二蔵宿小屋 (1泊)
二蔵宿小屋 06:00 → 06:21九十丁石 → 07:34足摺の宿跡 → 08:06四寸岩山 → 08:17薊岳 → 09:27心見茶屋跡 → 10:27青根ヶ峰 → 10:49奥千本 → 10:53金峯神社 → 11:17高城山展望台駐車場 → 11:42吉野山 → 12:25奥千本バス停 → 12:26竹林院 → 12:39吉野中千本バス停 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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