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| 山行目的 | 北八の散策と縦走 | | 集合場所・時間 | 08:40 プール平 | 行動予定
（自由記述） | 08:40 プール平 - 08:53 親湯 - 09:38 1549m地点 - 10:14 蓼科山登山口 - 12:56 蓼科山 - 13:23 将軍平 - 13:32 赤谷の分岐 - 14:26 大河原峠 - 14:44 双子山 - 15:11 双子池（1泊）
06:00 双子池 - 06:09 2058m地点 - 07:17 2070m地点 - 07:26 2070m地点 - 08:28 麦草峠 - 08:59 白駒の池 - 09:03 白駒荘 - 09:35 2159m地点 - 11:10 2457m地点 - 11:24 中山峠 - 12:36 2572m地点 - 12:54 東天狗 - 13:07 2549m地点 - 13:25 根石岳 - 13:39 箕冠山 - 13:57 夏沢峠 - 14:51 硫黄岳 - 15:09 硫黄岳山荘（1泊）
06:00 硫黄岳山荘 - 06:45 奥ノ院 - 06:54 三叉峰 - 07:25 地蔵の頭 - 07:30 赤岳天望荘 - 08:06 赤岳 - 09:09 キレット小屋 - 10:30 権現小屋 - 11:33 青年小屋 - 12:22 押手川 - 12:58 雲海展望台 - 13:39 観音平 - 14:33 小淵沢カントリークラブ - 15:27 小淵沢駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 水・食料, 地図, GPS, スマホ, 応急セット, ツエルト, ヘッデン, 熊鈴, かっぱ, ホイッスル, 穴あきPBキャップ, カメラ, アミノバイタル, 手袋, ソフトシェル, ティッシュ, イマージェンシーシート, 携帯トイレ, 帽子, ゲイター
サングラス, 着替え, 日焼け止め |
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