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| 山行目的 | 沢登り | | 集合場所・時間 | 5:00 中目黒 | 行動予定
（自由記述） | 参考遡行図: 「新版 東京起点 沢登りルート 100」 P.96-97
7:00 釜入橋駐車帯 (山行開始)
7:30 入渓点
9:00 二俣
10:00 3連の滝
12:00 作業道合流 Co.1190m (脱渓点)
14:00 釜入橋駐車帯 (山行終了) | | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は右岸尾根に詰め、尾根の作業道を通り下山
時間が押した場合でもルート通りに進む
17:00までに下山連絡ができない場合は遭難事故とみなす | | 注意箇所・注意点 | 入渓時には懸垂下降を行う
3連の滝の2・3段目では状況に応じてロープを出す(参考遡行図が推奨)
下山の尾根の作業道には不明瞭なところがあるため読図/GPSしっかりしていく | | 食事 | 昼食、行動食、非常食 | | その他 | 下山後: 小菅の湯 (17:20受付終了, 18:00閉館なので注意) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 雨具, 着替え, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ナイフ, ハーネス, ヘルメット, 確保機, ロックカラビナ, スリング, セルフビレイランヤード, トポ, ルート図 | | 共同装備品 | ロープ(8mm30m), クイックドロー, カム数本, アッセンダー, レスキューセット(プーリー/マイクロトラクション), ハーケン数枚, 特小無線機2台, ココヘリ | | 装備備考 | 帰りの尾根歩きのために別途アプローチシューズなどの持参も検討 |
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