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| 集合場所・時間 | 青木鉱泉駐車場（750円）
下山しましたらワイパーに駐車料金を支払うようにと紙がはさんでありまして、
青木鉱泉の右奥、左の厨房におじさんがいました。 | 行動予定
（自由記述） | 青木鉱泉 04:51 - 05:59 南精進ヶ滝 06:00 - 06:53 白糸の滝 06:57 - 07:19 五色の滝 07:20 - 07:58 鳳凰小屋 08:12 - 09:07 地蔵ヶ岳 09:21 - 09:44 アカヌケ沢の頭 09:45 - 10:13 鳳凰小屋分岐 10:14 - 10:45 鳳凰山 10:50 - 11:11 薬師岳 11:31 - 11:59 御座石 - 12:53 林道出合 - 13:15 中道ルート登山口 - 13:47 青木鉱泉 13:48 - 13:48 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 青木鉱泉までのガードレールのない橋が怖かった。
常に赤い〇と矢印を見落とさないようにすれば、こんな私でも道迷いなし。 | | その他 | 道の駅信州蔦木宿「つたの湯」600円 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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