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| 山行目的 | 念願の剣岳登頂を目指す | | 集合場所・時間 | JR三ノ宮駅南ロータリー２３時 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 室堂 - 08:10 みくりが池 - 08:30 雷鳥荘 08:40 - 08:56 雷鳥沢野営場 - 09:00 雷鳥沢 09:10 - 11:02 剱御前小舎 11:12 - 11:44 剱沢キャンプ場（1泊）
06:00 剱沢キャンプ場 - 06:08 剱沢小屋 - 06:25 剣山荘 - 06:57 一服剱 07:07 - 08:07 前剱 08:17 - 09:17 平蔵のコル 09:27 - 10:04 剱岳 10:24 - 10:45 平蔵のコル - 11:45 前剱 11:55 - 12:45 一服剱 12:55 - 13:13 剣山荘 - 13:30 剱沢小屋 - 13:43 剱沢キャンプ場（1泊）
07:00 剱沢キャンプ場 - 08:20 別山南峰 08:30 - 09:20 真砂岳 09:30 - 10:25 大汝休憩場 10:35 - 10:38 大汝山 - 10:40 大汝休憩場 - 10:57 雄山 - 11:32 一の越 11:42 - 12:19 室堂山荘 - 12:27 室堂 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天時、剣沢BCにて待機し１日延長し１４日帰神となる可能性アリ。 | | 注意箇所・注意点 | 多数の鎖場、はしごの登攀に気を付ける。 | | 食事 | 食事担当：大塚 | | 計画書の提出先・場所 | 日本勤労者山岳連盟兵庫県連 摩耶山友会と富山県警に提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ | | 共同装備品 | 調理用食材, 調味料, テント, テントマット |
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