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| 山行目的 | 薬師岳・雲ノ平・水晶岳登山 | | 集合場所・時間 | 9:00 折立キャンプ場 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 折立 - 11:58 青淵三角点 - 13:26 五光岩ベンチ - 14:12 太郎平小屋 14:42 - 15:01 薬師峠 - 16:34 薬師岳山荘（1泊）
07:00 薬師岳山荘 - 07:58 薬師岳 - 08:32 薬師岳山荘 09:32 - 10:25 薬師峠 - 10:45 太郎平小屋 - 12:27 薬師沢小屋 12:57 - 15:37 雲ノ平山荘（1泊）
07:00 雲ノ平山荘 - 07:48 祖父庭園 - 08:19 祖父岳 - 08:47 岩苔乗越 - 09:03 ワリモ北分岐 - 09:39 水晶小屋 10:09 - 10:47 水晶岳 - 11:17 水晶小屋 12:17 - 12:45 ワリモ北分岐 - 12:53 岩苔乗越 - 13:30 祖父岳 - 13:47 祖父庭園 - 14:25 雲ノ平山荘 - 14:44 祖母岳 - 15:01 雲ノ平山荘（1泊）
08:00 雲ノ平山荘 - 09:37 薬師沢小屋 - 11:58 太郎平小屋 - 12:36 五光岩ベンチ - 13:32 青淵三角点 - 14:39 折立 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ(1), 予備電池(1), 1/25000地形図(1), ガイド地図(1), コンパス(1), 笛(1), 熊鈴(1), 筆記具(1), 保険証(1), 飲料(1), ティッシュ(1), トイレットペーパー(1), ウェットティッシュ(1), フェイスペーパー(1), 日焼け止め(1), バンドエイド(1), タオル(1), 携帯電話(1), 計画書(1), 計画書提出用(1), 雨具上下(1), 防寒着(1), ストック(1), 水筒(1), 時計(1), カメラ(1), ズームレンズ(1), カメラメンテナンスキット(1), 予備カメラ電池(1), 予備SDカード(1), モバイルバッテリー(2), 時計の充電ケーブル(1), USB充電ケーブル(2), 非常食(1), おふろセット(1), 歯ブラシ(1), 靴下(2), 帽子(1), サングラス(1), マスク(2), スパッツ(1), ザックカバー(1), テント(1), グランドシート(1), ジェットボイル(1), コッヘル(1), マグカップ(1), 寝袋(1), マット(1), 雑巾(1), ウィダーインゼリーみたいなやつ(1), カステラ(1) |
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