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| 山行目的 | 独標登頂 | | 集合場所・時間 | 15日晩自宅出発、ロープウェイ駐車場にて待機し始発に出来るだけ近い時刻のロープウェイに乗れるように列に並ぶ。 | 行動予定
（自由記述） | 西穂高口 09:00 → 10:20西穂山荘10:30 → 10:55丸山 → 11:55独標12:05 → 12:50丸山 → 13:05西穂山荘13:35 → 14:35西穂高口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 12時30分が下山開始タイム、雨天、強風時は無理せず独標は諦める。 | | 注意箇所・注意点 | 独標直下の岩場はヘルメット要 | | 食事 | 日帰り行程のため行動食、常食、非常食、水ともに各自持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, ヘルメット, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール | | 装備備考 | ヘルメット要 |
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