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行動予定
（自由記述） | 室堂山荘 09:00 → 10:14 浄土山 → 10:45 一の越 → 11:43 雄山12:13 → 12:28 大汝休憩場 → 13:07 真砂岳 → 13:54 別山南峰 → 14:15 剱御前小舎 → 14:44 剱沢キャンプ場 → 14:51 剱沢小屋 → 15:06 剣山荘 (1泊)
剣山荘 04:00 → 04:29 一服剱 → 05:23 前剱 → 06:17 平蔵のコル → 06:50 剱岳 → 07:09 平蔵のコル → 08:03 前剱 → 08:48 一服剱 → 09:04 剣山荘 → 09:19 剱沢小屋 → 09:31 剱沢キャンプ場 → 10:21 剱御前小舎 → 11:18 雷鳥沢 → 11:22 雷鳥沢野営場 → 11:46 雷鳥荘 → 12:05 みくりが池13:05 → 13:16 室堂 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 大雨もしくは強風時は剱山荘で撤退
2日目に天気が崩れる場合は、剱御前小舎から雷鳥沢キャンプ場に下ります | | 食事 | 2食
剱山荘で2食食べる予定 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ソフトシェル, タイツ, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, ザック, 行動食(スポーツ羊羹×4), 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, 日焼け止め, 保険証, 携帯時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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