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| 山行目的 | スキーで冬の里山歩き | | 集合場所・時間 | 新青森駅０７：０１発−大釈迦駅０７：１４着 | 行動予定
（自由記述） | ０７：３０ 大釈迦駅 出発
１５：３０ 鶴ヶ坂駅 到着 | | 緊急時の対応・ルート | 高速道路に出て、フェンス沿いに歩き孫内街道に出る。 | | 注意箇所・注意点 | なかなか地形が複雑であるし、杉林の中なので判断が難しいと思う。
地形図上には破線の夏道があるが、実際には存在しないと思う。
国道７号線側の斜面は急なので雪庇などに注意。
やみくもに国道７号線に出ようとしても、国道脇の川を渡るのは不可能だと思う。
鶴ヶ坂駅に出る手前で孫内川を渡る事が出来るかどうかが問題。
田んぼの中だと思うので小さな橋はあると思うが無理はしない。 | | 食事 | パンなど | | 計画書の提出先・場所 | 家族等 | | その他 | 鶴ヶ坂駅 下り時刻
１２：０４ １３：２５ １５：０３ １５：５０ １６：３６ １７：１３
新青森−大釈迦 ￥２３０
鶴ヶ坂−新青森 ￥１９０
汽車の他に青森市営バスと弘南バスのバス停もある。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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防寒着 |
１ |
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帽子 |
１ |
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タオル・手拭い |
各１ |
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手袋 |
２ |
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バラクラバ |
１ |
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オーバーグローブ |
１ |
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ツェルト |
１ |
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ヘッドランプ |
１ |
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ナイフ類 |
１ |
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サバイバルブランケット |
１ |
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笛 |
１ |
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カットバン・包帯・テーピング |
１式 |
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トイレットペーパー・ティッシュ |
各１ |
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携帯トイレ |
２ |
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身分証明書・保険証 |
１式 |
コピー |
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ハンディー無線機 |
１ |
50/144/430MHz |
ＧＰＳロガー |
１ |
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予備電池 |
１式 |
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地図・コンパス |
１式 |
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筆記用具 |
１ |
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計画書 |
１ |
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時計 |
１ |
高度計測付 |
デジカメ |
１ |
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携帯電話 |
１ |
ドコモ |
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コッヘル |
１ |
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ガスストーブ |
１ |
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ガスカートリッジ |
１ |
１１０ｇ |
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水分 |
１式 |
５００ｍｌ＋５００ｍｌ |
おやつ（非常食） |
１式 |
ソイジョイ・飴等 |
食事 |
２ |
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ストック |
１ |
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ゴーグル |
１ |
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スキー |
１ |
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シール |
１ |
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ゾンデ棒 |
１ |
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スコップ |
１ |
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ビーコン |
１ |
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のこぎり |
１ |
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