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| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 8月18日 23時 竹橋毎日登山バス | 行動予定
（自由記述） | 07:00 扇沢 - 08:26 大沢小屋 08:36 - 10:24 ノド 10:34 - 12:08 針ノ木小屋（針ノ木峠） 12:38 - 13:50 蓮華岳 - 14:37 針ノ木小屋（針ノ木峠）（１泊）
07:00 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 08:05 針ノ木岳 08:15 - 08:57 スバリ岳 09:07 - 10:45 赤沢岳 10:55 - 11:41 鳴沢岳 - 12:11 新越山荘 12:21 - 13:13 岩小屋沢岳 - 14:20 種池山荘（1泊）
08:00 種池山荘 - 09:44 ケルン - 10:42 柏原新道登山口 - 11:08 扇沢 | | 計画書の提出先・場所 | 扇沢登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, サンダル, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, ガス中・小, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイド, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, カメラ, テント, シェラフ |
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