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| 山行目的 | テント泊 | 行動予定
（自由記述） | 【１日目】
03：00 自宅出発
07：00 菅の台バスセンター駐車場到着
07：45 路線バス しらび平駅行き
30分ごと 所要時間３０分
08：15 駒ヶ岳ロープウェィ しらび平駅到着
すぐに乗車（30分ごと）所要時間7分30秒
08：23 千畳敷駅到着（2612ｍ） トイレあり
08：30 登山開始
剣ヶ池 右回り
09：00 八丁坂
乗越浄土
09：40 宝剣山荘 天狗荘 トイレあり
10：00 荷物デポして宝剣岳へ 鎖場滑落事故注意
ピストンで戻る
10：30 宝剣山荘 天狗荘
11：00 中岳（2925m）
11：20 駒ヶ岳頂上山荘到着 テント場手続き
テント設営 昼食
13：30 駒ヶ岳へのぼる
14：00 駒ヶ岳登頂（2956.1m）
14：45 下山開始（右周り）
14：15 駒ヶ岳頂上山荘到着
少し休んだあと夕食準備
【２日目】
07：30 下山開始
08：15 宝剣山荘 天狗荘 トイレあり
08：45 八丁坂
09：15 千畳敷駅到着（2612ｍ） トイレあり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ズボン |
1 |
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Ｔシャツ |
1 |
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長袖シャツ |
1 |
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フリース |
1 |
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靴下 |
1 |
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帽子 |
1 |
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グローブ |
1 |
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上着 |
1 |
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ザック |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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ストック |
1 |
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レインウエア |
1 |
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登山靴 |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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サングラス |
1 |
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フェイスタオル |
2 |
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ハンドタオル |
2 |
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洗面用具 |
1 |
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薬 |
1 |
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地図コンパス |
1 |
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レスキューシート |
1 |
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行動、非常食 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント類一式 |
1 |
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