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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 前泊（栂池ゴンドラ第2駐車場 車中泊）
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栂池ゴンドラリフト・イブ 山麓駅 始発7:00 イブ20分 ロープウェイ5分
下山最終ロープウェイ自然園駅 17:20 | | 行動予定 | 栂池自然園駅 08:00 - 08:10 ビジターセンター - 09:35 天狗原 - 10:59 白馬乗鞍岳 - 11:25 白馬大池山荘 - 11:27 蓮華温泉分岐 - 11:28 白馬大池山荘 - 12:04 白馬乗鞍岳 - 12:51 天狗原 - 13:42 ビジターセンター - 13:49 栂池自然園駅
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 靴, ストック, ザック, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, タオル, 行動食, 非常食, ハイドレーション, ヘッドランプ, GPS, スマホ, 時計, カメラ, 予備電池, 地図（地形図）, 計画書, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 日焼け止め, 保険証 |
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