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| 山行目的 | 白馬岳〜栂池縦走 | | 集合場所・時間 | 八方第2P駐車 6:00 出発バス 下山後栂池からバスで戻る | 行動予定
（自由記述） | 06:45 猿倉荘 - 07:04 鑓温泉分岐 - 07:41 御殿場 - 08:13 白馬尻小屋 08:23 - 12:42 村営頂上宿舎（1泊）
07:30 村営頂上宿舎 - 07:36 祖母谷分岐 - 07:56 白馬山荘 - 08:18 白馬岳 08:28 - 08:57 三国境 - 09:40 小蓮華岳 09:50 - 10:27 船越ノ頭 - 10:56 蓮華温泉分岐 - 10:57 白馬大池山荘 - 11:17 白馬乗鞍岳 - 11:49 天狗原 - 12:40 ビジターセンター 13:00 - 13:07 栂池自然園駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ | | 共同装備品 | テント |
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