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| 山行目的 | ハイキングとお花の撮影📷 | | 集合場所・時間 | 千葉市内 2時出発 | 行動予定
（自由記述） | 05:30 平標登山口 - 06:40 1385m地点 06:50 - 07:40 松手山 07:50 - 09:00 平標山 09:10 - 10:05 仙ノ倉山 10:15 - 11:05 平標山 11:15 - 11:55 平標山ノ家 12:15 - 13:00 水場 13:10 - 14:05 平標登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 荒天時は早めに行動を中止して引き返す
無理はしない | | 注意箇所・注意点 | つまずき転倒に注意
今回は花の撮影がメインなので行動には余裕を持つこと | | 食事 | 全て行動食
予備食料を携行する | | 計画書の提出先・場所 | 駐車場の登山届ポストに提出
山行二日前までに所属する山岳会に提出
南魚沼警察署 ��025-770-0110 | | その他 | アマチュア無線機を携行しています(JFワンGWZ) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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