| 山行目的 | 一般登山道縦走 | 行動予定
（自由記述） | 05:51 河童橋 - 07:10 徳澤園 07:55 - 08:11 横尾山荘 08:23 - 09:29 本谷橋 - 11:17 涸沢ヒュッテ 12:00 - 14:21 穂高岳山荘（1泊）
06:15 穂高岳山荘 - 06:57 奥穂高岳 07:12 - 08:24紀美子平 08:29 - 08:58 前穂高岳 - 09:18 紀美子平 - 11:19 岳沢小屋 11:40 - 14:00 岳沢登山口 - 14:15 河童橋 | | 緊急時の対応・ルート | ２日目、奥穂から前穂に行かず涸沢に下山、横尾経由で上高地下山。 | | 食事 | 各自準備、６食分、水は涸沢で追加購入 |
氏名 /
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山岳保険 /
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