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行動予定
（自由記述） | 14:00 猿倉 - 15:00 白馬尻小屋（泊）
06:00 白馬尻小屋 - 08:30 岩室跡 08:40 - 10:40 白馬岳頂上宿舎 10:50 - 11:10 白馬山荘 - 11:25 白馬岳 - 11:35 白馬山荘（泊）
06:00 白馬山荘 - 06:15 白馬岳頂上宿舎 - 07:15 杓子岳 07:25 - 08:50 鑓ヶ岳 09:00 - 09:20 2774m地点 - 11:50 白馬鑓温泉小屋（泊）
06:00 白馬鑓温泉小屋 - 07:50 小日向ノコル 08:00 - 09:50 猿倉 | | 注意箇所・注意点 | 白馬尻から大雪渓取付。軽アイゼン要。
| | その他 | 雪渓の状況、天気の安定度を鑑みて7月下旬が入山の頃合い。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, テント, シュラフ, クッカー, バーナー, スリーピングパッド, 軽アイゼン |
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