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| 山行目的 | タカネバラとオオヤマレンゲを探しに | | 集合場所・時間 | 瀬場に７時集合 | 行動予定
（自由記述） | 7:00瀬場登山口ー赤石山荘分岐ー左登山道ー10:00赤石山荘ー11:00八巻山ー12:00東赤石山13:00ー右登山道ー16:00瀬場
天気が良くて余裕があれば権現鉄塔巡視路で下山！ | | 緊急時の対応・ルート | 天候急変及び体調不良の場合はウロウロせずにサッサと下山です！ | | 注意箇所・注意点 | 赤石山系の蛇紋岩は雨で濡れると滑るので注意！ | | 食事 | 各々で昼食・行動食・非常食は用意してください！ | | 計画書の提出先・場所 | 瀬場にポストがあります！ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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