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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 行き:バスタ新宿7:05-11:45平湯温泉12:40-13:16新穂高ロープウェイ13:30-13:55ロープウェイ山頂駅
帰り:ロープウェイ山頂駅13:15-13:40新穂高ロープウェイ13:46-14:28平湯温泉18:05-22:45バスタ新宿 | 行動予定
（自由記述） | 14:00 西穂高口 - 15:19 西穂山荘（1泊）
07:00 西穂山荘 - 07:20 丸山 - 08:19 独標 - 08:53 丸山 - 09:04 西穂山荘 - 10:02 西穂高口 | | 注意箇所・注意点 | ロープウェイ山頂駅ー西穂高山荘:初心者でも歩けそうな、登山道。
西穂山荘ー独標:難しいところもあるが、ある程度の経験があれば、行けそう。行きは独標まで、ストックを使ったが、帰りは、独標からしばらくは使わず、両手をつきながら下り、落ち着いたところで、出した。 | | 食事 | 各自持参 | | その他 | http://www.hirayunomori.co.jp/
ひらゆの森:日帰り入浴600円で、露天風呂多数。勿論内湯もある。居心地の良い無料休憩場もあり、バス待ちできて、助かった。 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, テント, テントマット, シェラフ | | 共同装備品 | 特になし |
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