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| 山行目的 | 山野草の鑑賞と脚力の保持 | | 集合場所・時間 | 幕張本郷6:43 西船橋6:54/6:57 南流山7:15/7:22 つくば7:45
つくばセンター8:00 筑波神社入口8:36（IC 720円） | 行動予定
（自由記述） | 08:50 神社入口 - 09:08 宮脇 - 09:53 中ノ茶屋跡 - 10:14 男女川源流 - 10:55 御幸ヶ原 - 11:10 男体山 11:30 - 11:50 御幸ヶ原 - 12:09 女体山 12:29 - 13:13 筑波高原キャンプ場 13:23 - 14:16 東筑波ハイキングコース分岐 - 14:18 つつじケ丘駅 | | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は往路を引き返す。
行動中のアクシデントについては、最短ルートで下山する。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 防風着, 雨具, 帽子, 行動食, 非常食, 水（1.5L）, 保温ポット（冷水0.5L）, 地形図, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, ホイッスル, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, SOL緊急用シート, 保険証, スマホ, 腕時計, タオル, カメラ |
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