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行動予定
（自由記述） | 7月31日 06:50 硯川 - 07:20 前山湿原 07:30 - 07:34 渋池（木戸池分岐） - 07:53 志賀山分岐 08:03 - 08:32 四十八池 - 09:05 裏志賀山 09:15 - 09:41 志賀山 10:01 - 10:27 志賀山分岐 10:37 - 10:54 渋池（木戸池分岐） - 10:58 前山湿原 11:08 - 11:27 硯川 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県 WEB提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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