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| 山行目的 | 年に一回のグループ登山 | | 集合場所・時間 | 松本駅、21時52分着 | 行動予定
（自由記述） | 05:30 猿倉 - 06:30 白馬尻小屋 - 09:00 岩室跡 - 11:00 白馬岳頂上宿舎 - 11:02 白馬岳頂上宿舎 - 11:22 白馬山荘（泊）
06:00 白馬山荘 - 06:15 白馬岳 - 06:45 三国境 - 07:25 小蓮華山 - 08:55 白馬大池 - 10:25 天狗原 - 11:25 栂池自然園 | | 注意箇所・注意点 | 大雪渓の落石 | | 食事 | 行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, ハイドレーション, コンパス, 笛, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ヘルメット |
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