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| 集合場所・時間 | ■当日
6:28 東京発
7:52 上田着
8:15上田発 菅平高原ダボス行き
9:10着 登山開始
16:35菅平高原ダボス発 上田行き
17:30着上田
17:40 発
18:35 着上田
上田から東京都心 1:30+30 | 行動予定
（自由記述） | 菅平牧場管理場駐車場 09:30 → 10:06 展望台 → 11:52 根子岳 → 13:09 分岐 → 13:27 四阿山13:57 → 14:02 四阿山三角点 → 14:09 四阿山 → 14:21 分岐 → 14:51 中四阿 → 15:02 里宮分岐 → 16:21 菅平牧場管理場駐車場 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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