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| 山行目的 | 軽めにトレッキング | | 集合場所・時間 | 07:00 高崎市内 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 神ノ池園地 - 09:15 一ノ鳥居 - 10:12 稲含山 - 10:54 一ノ鳥居 - 11:04 神ノ池園地 | | 注意箇所・注意点 | 鎖場あり。特に難しくはないが注意。 | | その他 | 寒くなってきたので防寒着を考えましょう。ただし、若干急登も続き暑くなるため、きちんとレイヤリングを考慮した装備をお願いします。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ハードシェル(Bailo CRAZY JACKET 3M), ミドルレイヤー(Bailo TASMANIA VEST 4M), ベースレイヤー(Bailo YATSU-J 1M), パンツ(CLIMB PANT 33M), レインパンツ(Bailo Microcord RAIN PANT 1M), サポートタイツ(CW-X スタビライクス), ハット(Mammut MTR Visor), ブーツ(SCARPA Mont Blanc Lite GTX), バックパック(Deuter AirContact45+10), カメラ兼ロガー(Xperia XZ), タオル, 靴下(SmartWool PhD Outdoor Heavy Crew), サングラス(BRIKO Santorini), 腕時計(CASIO G-SHOCK RANGEMAN), スタッフバッグ(GRANITE GEAR eVent SIL DRYSACK M(18L)), 着替え(シャツ×1&パンツ×1&靴下×1&タオル×1), クッカーバーナー(JetBoil Minimo), カトラリー, マグカップ, ヘッドライト, 靴紐スペア, レジャーシート, インシュロックタイ, テーピングテープ, 傷あてパッド, ペット飲料1500ml×1, 水500ml×1, 非常用チョコレート, 行動食, ドリップコーヒー |
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