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| 山行目的 | 日帰りハイキング | | 集合場所・時間 | 08:00 駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 駐車場 - 08:05 古寺鉱泉 - 09:48 一服清水 09:58 - 10:02 日暮沢分岐 - 11:18 古寺山 11:28 - 12:13 小朝日岳 - 13:44 大朝日小屋 - 14:03 大朝日岳 14:13 - 14:23 大朝日小屋 - 15:42 小朝日岳 15:52 - 16:24 古寺山 - 17:08 日暮沢分岐 - 17:12 一服清水 - 18:13 古寺鉱泉 - 18:17 駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天時引き返す。 | | 食事 | 行動食多め。 | | 計画書の提出先・場所 | こんぱす |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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