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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 06:00 白山温泉 - 08:40 指尾 - 10:00 別当坂分岐 - 11:20 殿ヶ池避難小屋 11:40 - 13:00 黒ボコ岩 - 13:30 室堂センター 13:50 - 14:30 御前峰 - 15:00 室堂センター - 15:20 黒ボコ岩 - 16:10 殿ヶ池避難小屋 16:30 - 17:20 別当坂分岐 - 18:20 指尾 - 20:20 白山温泉 | | 緊急時の対応・ルート | 砂防新道にて下山 | | 計画書の提出先・場所 | 石川県金沢市鞍月1丁目1番地
石川県警察本部生活安全部地域課
Tel(076)225-0110 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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