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| 山行目的 | 3,000mの空気を吸いに！ | 行動予定
（自由記述） | 08:00 北岳登山口 - 08:33 御池分岐 - 10:54 白根御池小屋 - 13:05 小太郎尾根分岐 - 13:44 北岳肩ノ小屋（1泊）
04:00 北岳肩ノ小屋 - 04:21 両俣小屋分岐 - 04:45 北岳 05:15 - 05:27 吊尾根分岐 - 06:00 北岳山荘 06:10 - 06:51 中白根山 - 07:47 間ノ岳 08:07 - 09:05 農鳥小屋 09:15 - 10:16 西農鳥岳 10:26 - 10:59 農鳥岳 - 11:31 大門沢下降点 - 13:43 大門沢小屋（1泊）
06:00 大門沢小屋 - 07:45 大古森沢出合 - 08:35 大門沢登山道入口 - 09:15 第一発電所 - 09:41 南アルプス公園線ゲート - 09:52 奈良田温泉 - 09:56 奈良田バス停 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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