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| 山行目的 | 夏山ハイキング | | 集合場所・時間 | 8/9 6：00 阪急吹田駅でピックアップ
13：00 富山着 午後 富山県立美術館鑑賞
17：00 グランテラス富山 泊 | 行動予定
（自由記述） | 8/10 7：30 立山駅P 8：00 立山駅発（切符購入済み）
9：00弥陀ヶ原散策（1.5ｈ）−11：00室堂（ランチ）
登山ルート
12:00 室堂 - 12:10 みくりが池 12:30 - 12:51 室堂山荘 13:01 - 14:23 浄土山 14:33 - 15:19 室堂山荘 - 15:34 みくりが池（1泊）
8/11
07:30 みくりが池 - 07:48 室堂山荘 - 08:49 一の越 09:09 - 10:13 雄山 10:33 - 10:50 大汝休憩場 - 10:53 大汝山 - 10:55 大汝休憩場 11:05 - 11:22 富士ノ折立 11:42 - 12:19 真砂岳 12:29 - 12:38 内蔵助山荘（2泊）
8/12
07:00 内蔵助山荘 - 08:03 別山南峰 08:23 - 08:30 別山北峰 08:40 - 08:47 別山南峰 - 09:10 剱御前小舎 09:20 - 10:23 雷鳥沢 - 10:27 雷鳥沢野営場 10:47 - 11:14 雷鳥荘 - 11:35 みくりが池 11:45 - 11:57 室堂 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候の場合は登山中止。二泊目の内蔵助山荘キャンセルし、室堂観光し下山する。 | | 注意箇所・注意点 | アイゼン必要箇所があるか確認必要。 | | 食事 | 行動食・昼食（8/11と12）準備。小屋で昼食とることも可能。 | | 計画書の提出先・場所 | 室堂の登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, シェラフ, 携帯トイレ |
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