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| 山行目的 | 裏銀座縦走コースにチャレンジ | | 集合場所・時間 | ムーンライト信州 信濃大町駅着5:11 → タクシーで 高瀬ダム | 行動予定
（自由記述） | 06:30 高瀬ダム - 07:14 水場 - 08:31 権太落シ - 10:54 三角点 - 12:22 烏帽子小屋（泊）
04:00 烏帽子小屋 - 05:39 三ッ岳 - 07:51 野口五郎岳 - 08:24 真砂分岐 - 09:52 東沢乗越 - 10:36 水晶小屋 - 11:20 水晶岳 - 11:53 水晶小屋 - 13:28 鷲羽岳 - 14:34 三俣山荘（泊）
04:00 三俣山荘 - 04:44 2754m地点 - 05:06 三俣蓮華岳 - 06:01 2762m地点 - 06:28 双六岳 - 07:07 2660m地点 - 07:18 双六小屋 07:48 - 08:37 樅沢岳 - 10:05 左俣乗越 - 11:44 千丈乗越 - 13:23 槍ヶ岳山荘 - 13:56 槍ヶ岳 - 14:29 槍ヶ岳山荘（泊）
07:00 槍ヶ岳山荘 - 07:22 殺生ヒュッテ - 07:44 坊主の岩小屋 - 08:50 天狗原分岐 - 09:45 大曲 - 10:51 槍沢ロッヂ - 11:24 一ノ俣 - 12:19 横尾 - 13:14 新村橋 - 13:36 徳沢（泊）
08:00 徳沢 - 09:06 明神分岐 - 10:12 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 2日目 ハードなので状況により水晶小屋泊
3日目 双六小屋泊 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック50L, テント, 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザックカバー, 行動食, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, ポール, テントマット, シェラフ |
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