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| 集合場所・時間 | 西新宿五丁目駅 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 駒ヶ岳登山口 - 05:30 1103m地点 05:40 - 07:10 水場 07:20 - 08:50 駒ノ大池 09:20 - 09:40 会津駒ケ岳 09:50 - 10:40 中門岳 11:10 - 12:08 駒ノ大池 12:38 - 13:48 水場 13:58 - 15:08 1103m地点 15:18 - 15:38 駒ヶ岳登山口 | | 注意箇所・注意点 | 足が攣らないように。 | | 食事 | 朝食担当:boat_canal
昼食担当:azuwasa | | その他 | もし足が攣ったとしても、中門岳には行く。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, バンドエイド, ティッシュ, 雨具, ザックカバー, 防寒着, 着替え, タオル, 帽子, 手袋, ストック, 水筒, 携帯電話, 充電器, カメラ, 地図, 非常食, 水, 朝食, 食器, カップ, 常備薬（足攣り用）, 会津駒のTシャツ | | 共同装備品 | 昼食, コッヘル, コンロ／ガス |
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