|
| 山行目的 | トレラン | | 集合場所・時間 | 吉野駅発 | 行動予定
（自由記述） | 吉野駅 08:30 → 08:51吉野山駅 → 08:58金峯山寺 → 09:03吉水神社参道鳥居 → 09:04吉野中千本バス停 → 09:11竹林院 → 09:12奥千本バス停 → 09:42吉野山 → 09:59高城山 → 10:01高城山展望台駐車場 → 10:15金峯神社 → 10:18奥千本 → 10:32青根ヶ峰 → 10:58心見茶屋跡 → 11:49薊岳 → 11:56四寸岩山 → 12:07足摺の宿跡 → 12:29九十丁石 → 12:40二蔵宿小屋 → 13:33大天井ヶ岳 → 13:56五番関 → 14:37今宿跡 → 15:06洞辻茶屋 → 16:07投地蔵辻 → 16:15小笹ノ宿避難小屋 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 吉野へ引き返し | | 注意箇所・注意点 | 雷注意、足元注意 | | 食事 | 食料２日分、水2.5リットル、行動食あり、浄水器あり |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|