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| 集合場所・時間 | 7:30発のロープウェイに乗車 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 室堂 - 09:10 室堂山荘 - 10:11 一の越 - 11:15 雄山 - 11:32 大汝休憩場 - 11:49 富士ノ折立 - 13:15 別山南峰 - 14:00 剱沢キャンプ場（1泊）
04:00 剱沢キャンプ場 - 04:08 剱沢小屋 - 04:25 剣山荘 - 04:57 一服剱 - 05:57 前剱 - 06:57 平蔵のコル - 07:34 剱岳 - 07:55 平蔵のコル - 08:55 前剱 - 09:45 一服剱 - 10:03 剣山荘 - 10:20 剱沢小屋 - 10:33 剱沢キャンプ場 - 11:28 剱御前小舎 - 12:31 雷鳥沢 - 12:35 雷鳥沢野営場 - 13:02 雷鳥荘 - 13:23 みくりが池 - 13:35 室堂 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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