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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 嵐山渓谷駐車場５時出発。 | 行動予定
（自由記述） | 嵐山渓谷駐車場 05:00 → 05:07 小倉城跡入口 → 05:26 小倉城跡 → 06:22 物見山06:42 → 07:04 大日山 → 07:32 青山城山 → 07:52 仙元山 → 07:54 見晴らしの丘分岐 → 08:31 仙元山遊歩道 (下山) | | 食事 | ポカリ⒈5リットル+1リットル
水500ml×3
おにぎり2個 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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