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行動予定
（自由記述） | 姿見駅 08:00 → 08:01姿見 → 08:15夫婦池 → 08:31旭岳石室 → 10:51旭岳11:21 → 12:38旭岳石室 → 12:52姿見 → 12:53姿見駅 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ポール |
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