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行動予定
（自由記述） | 08:00 扇沢 - 09:26 大沢小屋 09:36 - 11:24 ノド - 12:58 針ノ木小屋（針ノ木峠） 13:08 - 14:20 蓮華岳 14:30 - 15:17 針ノ木小屋（針ノ木峠）（1泊）
07:00 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 08:05 針ノ木岳 08:15 - 08:52 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 09:43 ノド - 10:48 大沢小屋 10:58 - 11:58 扇沢 | | 緊急時の対応・ルート | 針ノ木・蓮華のピストンは天候・時間などの状況に応じて1日目・2日目など変更させる可能性あり。 | | 注意箇所・注意点 | 雪渓は要アイゼン。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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