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| 山行目的 | 槍ヶ岳の展望を楽しむ | | 集合場所・時間 | 新穂高温泉無料駐車場 5：30
枝木さんは松本から出発で現地集合 | 行動予定
（自由記述） | 7/15
自宅2：50-新穂高5：30（6：00）-わさび平小屋7：30（7：40）-鏡平山荘11：00昼食（12：00）-弓折乗越（13：20）-双六小屋15：00
7/9
双六小屋6：00-双六岳7：30（8：30）-双六小屋9：30（10：00）-鏡平山荘11：40昼食（12：40）-わさび平小屋15：00-新穂高16：00-温泉（17：00）自宅20：00
| | 緊急時の対応・ルート | 無し、引き返す | | 注意箇所・注意点 | 歩くのが遅い者に合わせて、できるだけゆっくり歩く | | 食事 | 行動食２食+予備食 | | 計画書の提出先・場所 | 左俣林道登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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ライター |
1 |
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ナイフ |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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スパッツ |
1 |
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手袋 |
1 |
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ストック |
1 |
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ビニール袋 |
1 |
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替え衣類 |
1 |
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入浴道具 |
1 |
帰りに使用域は車内に残す |
ザックカバー |
1 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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非常食 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ファーストエイドキット |
1 |
森勝 |
医薬品 |
1 |
森勝 |
ラジオ |
1 |
森勝 |
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車 |
1 |
森悦 |
熊避け鈴 |
1 |
森悦 |
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