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| 集合場所・時間 | 06:00 十字峡登山センター | 行動予定
（自由記述） | 06:00 十字峡登山センター - 07:20 水場 - 07:50 二合目（千本松原） - 08:40 三合目 - 09:20 四合目 - 10:20 五合目 - 10:40 六合目 - 12:00 七合目（小天上） - 13:00 八合目 - 13:50 九合目（池ノ段） - 14:15 中ノ岳 - 14:25 中ノ岳避難小屋（1泊）
06:00 中ノ岳避難小屋 - 06:10 中ノ岳 - 06:30 九合目（池ノ段） - 07:10 鞍部 - 08:20 小兎岳 - 09:10 兎岳 - 09:50 大水上山 - 10:40 丹後山 - 11:40 ジャコ平 - 12:10 ジャコノ峰 - 13:10 二合目 - 14:20 栃ノ木橋 - 15:00 十字峡登山センター |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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