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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 前日23:00 自宅集合 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 北沢峠 - 07:45 二合目 07:55 - 09:11 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 09:21 - 10:34 小仙丈ヶ岳 - 11:33 仙丈ヶ岳 11:53 - 12:04 地蔵尾根分岐 - 12:11 仙丈小屋 13:11 - 13:46 馬ノ背ヒュッテ 13:56 - 14:08 藪沢小屋 14:18 - 14:36 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 15:17 二合目 - 15:48 北沢峠 | | 緊急時の対応・ルート | 雨天検討、当日朝判断 | | 食事 | 各自、昼食1、行動食、水持参 | | 計画書の提出先・場所 | Compass スマホアプリより都道府県へ提出済 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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