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| 集合場所・時間 | 12:30 ゲート | 行動予定
（自由記述） | 12:30 ゲート - 13:33 二ノ沢出合 - 16:21 ヌカビラ岳 - 17:03 北戸蔦別岳（1泊）
06:00 北戸蔦別岳 - 06:28 幌尻山荘分岐 - 06:49 戸蔦別岳 - 07:52 肩 - 08:34 幌尻岳 - 09:02 肩 - 10:05 戸蔦別岳 - 10:19 幌尻山荘分岐 - 10:54 北戸蔦別岳 - 11:22 ヌカビラ岳 - 13:28 二ノ沢出合 - 14:31 ゲート |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, アームカバー, ソフトシェル, タイツ, サポーター, 網インナー, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, アミノ酸, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 笛, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 虫除け, ビニール袋, ロールペーパー, 保険証, 財布, スマホ, 地図データ, 予備バッテリー, GoPro, ケーブル, 自撮り棒, サングラス, 熊鈴, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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