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行動予定
（自由記述） | 芦屋川駅 09:00 → 09:25 城山分岐 → 09:47 滝の茶屋 → 10:44 高座谷下降点 → 10:48 風吹岩 → 11:06 荒地山分岐 → 11:56 雨ヶ峠 → 12:23 七曲分岐 → 13:37 黒岩谷西尾根下降点 → 13:38 一軒茶屋14:08 → 14:09 六甲越 → 14:15 白石谷下降点 → 15:00 筆谷道分岐 → 15:09 炭谷道分岐 → 15:41 稲荷神社鳥居口 → 15:53 有馬温泉 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | なし | | 注意箇所・注意点 | なし | | 食事 | 水2L、おにぎり×3、プロテインバー | | その他 | なし |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 水2L, 昼食, 雨具, 傘, ザックカバー, フリース, 救急セット, モバイルバッテリー | | 共同装備品 | なし |
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