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行動予定
（自由記述） | 御岳山駅 09:00 → 09:40 御岳山 → 10:13 七代ノ滝 → 12:46 東雲山荘 → 12:52 日の出山13:52 → 14:59 日の出山ハイキングコース入口 → 15:16 日の出山登山口バス停 → 15:24 つるつる温泉 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, ダウンかフリースどちらか, tシャツ, 山パン, 靴下, トレッキングシューズ, タオル, 常備薬, 水分1リット, ヘッドライト, 行動食, 風呂後の着替え一式 | | 共同装備品 | トレッキングポール, 雨具上下, 熊鈴 |
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