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| 山行目的 | 塩見岳 | | 集合場所・時間 | 10月11日21:00藤岡集合
大鹿村道の駅にて仮眠 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 鳥倉林道ゲート - 07:00 鳥倉登山口 07:10 - 08:31 豊口山間ノコル - 09:58 豊口山分岐 - 10:30 三伏峠小屋 11:00 - 11:33 コル 11:53 - 12:28 本谷山 12:58 - 13:48 ゴーロ 14:08 - 14:51 塩見小屋（1泊）
06:00 塩見小屋 - 07:16 塩見岳（西峰） 07:36 - 07:46 塩見岳（東峰） 08:06 - 08:16 塩見岳（西峰） - 09:00 塩見小屋 09:30 - 09:54 ゴーロ 10:04 - 11:00 本谷山 11:10 - 11:30 コル 11:50 - 12:30 三伏峠小屋 13:00 - 13:20 豊口山分岐 13:30 - 14:31 豊口山間ノコル 14:41 - 15:30 鳥倉登山口 15:40 - 16:20 鳥倉林道ゲート | | 食事 | 10月12日 朝、昼 弁当持参
10月13日 夜 弁当持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール, ヘルメット |
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