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行動予定
（自由記述） | 07:00 象潟口登山口 - 07:42 白糸の滝三角点 - 08:21 賽の河原 08:31 - 09:10 御浜小屋 - 09:34 御田ヶ原分岐 - 10:04 七五三掛 10:14 - 10:49 文珠岳 - 11:10 七五三掛 - 11:28 御田ヶ原分岐 - 11:44 鳥ノ海分岐 12:04 - 12:19 御浜・鳥海湖分岐 - 12:22 長坂道T字分岐 - 12:53 笙ケ岳 13:13 - 13:43 長坂道T字分岐 - 13:52 河原宿 - 14:12 賽の河原 14:22 - 14:46 白糸の滝三角点 - 15:12 象潟口登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ | | 共同装備品 | 地図（地形図）, コンパス, GPS, ツェルト |
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