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行動予定
（自由記述） | 登山口 04:30 → 04:58 第一天女ヶ原 → 05:15 第二天女ヶ原 → 06:25 旭岳石室 → 08:17 旭岳08:27 → 09:17 間宮岳分岐 → 09:34 中岳分岐 → 09:49 中岳 → 10:03 北鎮岳分岐 → 10:21 北鎮岳10:31 → 10:41 北鎮岳分岐 → 10:53 中岳 → 11:04 中岳分岐 → 11:27 中岳温泉11:57 → 12:23 裾合平 → 13:13 夫婦池 → 13:21 姿見 → 13:22 姿見駅 (下山) | | 食事 | ご飯2食 行動食2回 ゼリー飲料 水2リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, あさ飯, 行動食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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