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行動予定
（自由記述） | 07:30 七合目登山口 - 07:49 馬返し - 09:13 蓼科山荘 - 09:50 蓼科山山頂ヒュッテ - 09:53 蓼科山 10:13 - 10:15 蓼科山山頂ヒュッテ - 10:35 蓼科山荘 - 11:22 馬返し - 11:33 七合目登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 地図（山と高原）, コンパス, 計画書, スマホ, モバイルバッテリー, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 日焼け止め, 時計, サングラス, タオル, ストック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 靴, ザック, バーナー, 食器セット |
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