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| 山行目的 | 唐松岳〜白馬岳 | 行動予定
（自由記述） | 12:00 グラードクワッドリフト上 - 12:01 八方池山荘 - 12:33 第二ケルン - 12:51 八方池 - 13:04 下の樺 - 13:18 上の樺 - 13:36 扇ノ雪渓 - 13:59 丸山ケルン - 14:45 八方尾根分岐 - 14:47 唐松岳頂上山荘 - 15:04 唐松岳 - 15:16 唐松岳頂上山荘（1泊）
04:30 唐松岳頂上山荘 - 04:47 唐松岳 04:57 - 05:44 不帰２峰（南峰） - 05:57 不帰2峰（北峰） - 06:45 不帰１峰 - 07:03 不帰キレット - 09:03 天狗ノ頭 09:13 - 09:26 天狗山荘 - 09:48 鑓温泉分岐 - 10:18 白馬鑓ヶ岳 - 10:39 杓子沢ノコル - 11:05 杓子岳 11:15 - 12:12 祖母谷分岐 - 12:28 白馬山荘 - 12:45 白馬岳 12:55 - 13:05 白馬山荘 - 13:14 祖母谷分岐 - 13:17 村営頂上宿舎 - 15:10 白馬尻小屋 - 15:25 御殿場 - 15:47 鑓温泉分岐 - 15:56 猿倉荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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