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| 山行目的 | 温泉 | 行動予定
（自由記述） | 室堂 08:00 → 08:10 みくりが池 → 08:30 雷鳥荘 → 08:46 雷鳥沢野営場 (1泊)
雷鳥沢野営場 08:00 → 08:04 雷鳥沢 → 09:56 剱御前小舎 → 10:31 別山南峰 → 11:21 真砂岳 → 12:11 富士ノ折立 → 12:27 大汝休憩場 → 12:30 大汝山 → 12:32 大汝休憩場 → 12:49 雄山 → 13:24 一の越 → 14:01 室堂山荘 → 14:32 雷鳥荘 → 14:48 雷鳥沢野営場 (1泊)
雷鳥沢野営場 08:00 → 08:27 雷鳥荘 → 08:48 みくりが池 → 09:00 室堂 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, トポ, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, ガムテープ, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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