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| 山行目的 | アップダウンの山を体験 | | 集合場所・時間 | 集合 JR中央線 御嶽（みたけ）駅 改札口前 07:55
※受付後、すみやかにバス停へ 08:10発のバスに乗ります
登山口着後、コース説明、メンバー紹介、準備体操などをします
※登山アプリは、必ず、「ヤマレコ」をインストールしてきてください。
☆緊急連絡先 080-3425-8787
またはLINE@へ https://line.me/R/ti/p/%40imd9636k
レベル 2
コースタイム 徒歩約4時間
コース難易度 ２
体力 2
歩行ペース ★★☆
温泉 入りたい ※状況が許せば、河辺駅 梅の湯
※お風呂用着替えは非常用衣類にもなるので、お風呂に入らなくても、準備しておきましょう。
参加費用 6,900円（最少催行人数 3人）
費用に含まれるもの
・ガイド費と国内旅行保険
費用に含まれないもの 主に交通費と温泉、行動食代など
・ご自宅から集合場所までの交通費、現地移動交通費（路線バス代、ケーブルカー代など）、立ち寄り温泉代など
※こだま登山部のガイド１人の引率定員は7-8人です | 行動予定
（自由記述） | JR御嶽駅＝路線バス＝ケーブル下+++09:00 みたけさん駅 - 09:25 御岳山 09:45 - 10:33 奥の院 10:43 - 11:14 鍋割山分岐 11:24 - 11:54 871m地点 12:04 - 12:58 七代の滝 13:08 - 14:19 長尾平 15:00 - みたけさん駅+++ ケーブル下＝路線バス＝JR御嶽駅 解散18:00（予定）
※御嶽神社の参道のお店に立寄りあります | | 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る
途中下山 | | 注意箇所・注意点 | 防寒着（毛糸の帽子、毛糸の手袋、フリース、薄手ダウン）
| | 食事 | 行動食（お弁当）を用意してください
テルモスのお湯で作るカップ麺は美味しいです
お尻の下に引くマットがあると役立ちます
途中でおやつタイムがあります | | 計画書の提出先・場所 | コンパスの登山届 | | その他 | 旅行中の緊急連絡先の方へ、行き先を必ず伝えてきてください
《お申し込みは↓から》
※必須項目のヤマレコユーザー名・Gmail・持病・持薬が無い方は「なし」で入力
http://hplink.we-can.co.jp/hplink/PR_CHK_DOMAIN?HV_USER_CODE=COTREK&HV_TOUR_CD=KY0520&HV_PTN_NO=B&HV_PTN_EDA=001&HV;_S_DEP_FROM=&HV;_S_DEP_TO=&HV_OPENER_URL=https://kodamatozan.com/ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, フリースセーター（厚手）, 薄手ダウン, ズボン, 靴下, 毛糸手袋, 毛糸の帽子, 雨具（防水透湿性の高い素材を利用したもの・ポンチョは不可）, ゲイター（雨避け汚れ防止のロングスパッツのこと）, 着替え（下着・ズボン・上着・靴下・タオルなど）, 気候によりウールのアンダーウェア上下, 登山靴, 予備靴ひも, 雨蓋付ザック(30リットル程度がおすすめ）, ザックカバー, 行動食, テルモスにお湯, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ（220lm以上）, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, 温泉セット | | 共同装備品 | コンロ, コッヘル, ライター, ツェルト, ストック, ロープ8mm×30m, スリング60ｃｍ×2本, スリング120cm×2本, ハーネス2人分, ファーストエイドキット, 結束バンド, ポイズンリムーバー, サムスプリント |
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