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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 23:15 新宿 | 行動予定
（自由記述） | 05:50 柏原新道登山口 - 07:32 ケルン 07:42 - 10:36 種池山荘 10:46 - 11:34 爺ヶ岳南峰 11:44 - 12:01 爺ヶ岳 - 12:25 爺ヶ岳北峰 12:35 - 13:02 冷乗越 13:12 - 13:27 冷池山荘（1泊）
04:30 冷池山荘 - 05:39 布引山 05:49 - 06:42 鹿島槍ヶ岳（南峰） 06:52 - 07:20 鹿島槍ヶ岳北峰 07:30 - 08:02 鹿島槍ヶ岳（南峰） 08:12 - 08:46 布引山 - 09:27 冷池山荘 09:57 - 10:16 冷乗越 - 10:59 爺ヶ岳北峰 - 11:29 爺ヶ岳 - 11:44 爺ヶ岳南峰 - 12:13 種池山荘 12:23 - 14:07 ケルン 14:17 - 15:15 柏原新道登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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